Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2017
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 71,34g | Kolhy: 79,55g.
Ontbijt: Bolo de Fubá, Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Queijo Branco. Lunch: Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão. Diner: Bauducco Maxi Goiabinha, Peito de Frango, Salada Verde Mista, Milho Verde Cozido, Banana Caturra, Dourado. Snacks/Andere: Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Piá Nata, Manteiga (com Sal), Natural Life Biscoito de Arroz Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|