Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2017
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 36,32g | Eiwit: 94,01g | Kolhy: 95,33g.
Ontbijt: Rio D'oro Milde Orange-Acerola, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Lauch. Snacks/Andere: Aldi Bio Magerquark, Alnatura Haferflocken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
21 okt 17 door lid: Luise Freiheit
|
21 okt 17 door lid: Ritamine
|
Liebe Ritamine, ich trau mich noch gar nicht auf die Waage. Guten Morgen vom Loisl🐥
22 okt 17 door lid: Alois007
|
Lieber Loisl, Du warst gestern in der großen weiten Welt ... Du wirst doch keine Angst vor ner Waage haben 🐛
22 okt 17 door lid: Ritamine
|
Oh Zwinkersmiley vergessen 😉
22 okt 17 door lid: Ritamine
|
22 okt 17 door lid: calpe2012
|
22 okt 17 door lid: Ritamine
|
22 okt 17 door lid: Ach du dickes Ei
|
22 okt 17 door lid: CT246
|
Guten Morgen ihr seid ja schon alle wieder aufgestanden .....ich erst jetzt. kaffeedurst...lg
22 okt 17 door lid: suska16
|
22 okt 17 door lid: 24Shana
|
Guten Morgen und schönen Sonntag. Wad machen die Kniee?
22 okt 17 door lid: schnorra
|
Guten Abend, liebe Ritamine!
Die 7 hast Du heute ja nur ganz knapp verpasst - die kommt einfach morgen dran👍
22 okt 17 door lid: schoko ade
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ritamine's Gewicht Geschiedenis
|