Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2017
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 30,89g | Eiwit: 45,38g | Kolhy: 55,66g.
Ontbijt: Jagung Rebus. Lunch: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Apel Fuji. Diner: Udang Scampi. Snacks/Andere: Kismis (tanpa Biji), Pangsit Polos, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Rebo Kuaci. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chriscie's Gewicht Geschiedenis
|