Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2017
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 54,58g | Eiwit: 116,72g | Kolhy: 158,11g.
Ontbijt: Бананы, Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Капуста, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Грецкие Орехи, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо, Каждый День Филе без Кожи. Diner: Яйцо, Капуста, Помидоры. Snacks/Andere: Каждый День Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sdsik's Gewicht Geschiedenis
|