Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 31,27g | Eiwit: 22,90g | Kolhy: 161,11g.
Ontbijt: İçim Süzme Peynir, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ceviz, Kuru Erik Suyu. Lunch: Elma. Diner: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Üzüm. Snacks/Andere: Kuru Üzüm, Havuç. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiakzlr's Gewicht Geschiedenis
|