|
Simplesmente Feliz!!!
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 27,08g | Eiwit: 68,33g | Kolhy: 188,09g.
Ontbijt: Atum em Água (Enlatado), Hellmann's Maionese, Crioulo Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (1), Nescafé Café com Leite. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Hortifruti Patinho Moído. Diner: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Sococo Água de Coco, Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: Morangos, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Sabor Vital Granola sem Glúten, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana, Qualitá Uva Niagara. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HCGM's Gewicht Geschiedenis
|