Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 41,36g | Eiwit: 48,95g | Kolhy: 114,31g.
Ontbijt: Pão Integral, Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite, Danette Danette, Pão Integral, Qualitá Chipa de Queijo, Peito de Frango. Lunch: Lombinho de Porco, Feijão Carioca Cozido, Molho de Soja (Shoyu), Legumes Refogados, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Diner: Pastel de Carne, Danette Danette, Pão Doce, Seara Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|