Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 21,80g | Eiwit: 48,27g | Kolhy: 115,66g.
Ontbijt: Limão. Lunch: Cenouras, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Aipim (Cozido), Brócolis, Peito de Frango, Alface. Diner: Itambé Requeijão Light, Plus Vita Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Banana Prata, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Iogurte Natural (Leite Integral). meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helofe's Gewicht Geschiedenis
|