Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 62,62g | Eiwit: 66,80g | Kolhy: 95,78g.
Ontbijt: Kecap Asin (Kedelai), Telur Goreng. Lunch: Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Es Teh, Gado Gado. Diner: Tempe Goreng, Telur Dadar, Hati Ayam. Snacks/Andere: Good Day Funtastic Mocacinno, Nissin Mini Stick, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maxfighter's Gewicht Geschiedenis
|