Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 84,73g | Kolhy: 192,16g.
Ontbijt: Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Куриное Филе Вареное, Чай, Шармель Пастила. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Diner: Наша Семья Йогурт, Шармель Пастила, Сырники Домашние, Мёд, Чай, Банан. Snacks/Andere: Рот Фронт Карамель Дюшес, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Миндаль, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Лаваш, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. meer...
|
|
1591 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 40 minuten, Steppen - 13 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 52 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stasiy-07's Gewicht Geschiedenis
|