Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2017
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 38,84g | Eiwit: 57,85g | Kolhy: 53,33g.
Ontbijt: Queijo Meia Cura, Omelete ou Ovos Mexidos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Coco, Açúcar Mascavo. Lunch: Laranja Pêra, Cenouras, Batata Doce, Tomates, Ovo Cozido. Diner: Filé de Frango Grelhado, Salada Verde Mista. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|