Startdatum: 01 apr 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 67,4 kg Startgewicht: 77,3 kg
28 apr 24	76 kg	Redelijk Goed
21 apr 24	75 kg	Redelijk Goed
13 apr 24	75,5 kg	Redelijk Goed
06 apr 24	76,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 24	77,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 apr 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 67,4 kg Startgewicht: 79,3 kg
29 okt 23	71,9 kg	Redelijk Goed
17 okt 23	74 kg	Redelijk Goed
01 okt 23	72 kg	Redelijk Goed
20 sep 23	74 kg	Redelijk Goed
11 sep 23	73,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 23	78,3 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	78,1 kg	Redelijk Goed
16 aug 23	79,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 23	75,2 kg	Redelijk Goed
20 dec 21	67 kg	Redelijk Goed
08 dec 21	69,5 kg	Redelijk Goed
22 nov 21	70 kg	Redelijk Goed
08 nov 21	70 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	70 kg	Redelijk Goed
15 jul 21	69 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	70 kg	Redelijk Goed
24 jun 21	70 kg	Redelijk Goed
14 jun 21	70 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	71 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	71 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	72 kg	Redelijk Goed
22 apr 21	75 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	75,5 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	79,3 kg	Redelijk Goed