Natali19761970's Logboek, 14 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
69,4 kg Tot nu toe verloren: 20,8 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2017:
1434 kcal Vet: 56,06g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 155,24g.   Ontbijt: Печень Куриная с Луком, Ратибор Варенье Ежевичное, Овсяная Каша на Молоке, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Ножки с Магги в Духовке. Diner: Солянка без Мяса, Bonduelle Зелёный Горошек с Молодой Морковью. Snacks/Andere: Bio Баланс Молоко 1.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Яблоко, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. meer...
1691 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Natali19761970's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.