Nessinhafeliz's Logboek, 13 okt 17

boa madrugada... acordei com uma vontade imensa de doce ai comi essa maçã, fiz errado?

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2017:
1115 kcal Vet: 58,57g | Eiwit: 60,62g | Kolhy: 90,65g.   Ontbijt: Melão. Lunch: Ovo Cozido, Suco de Acerola, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Suflê de Legumes, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida. Snacks/Andere: Suflê de Legumes, Melão, Maçã. meer...

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Reacties 
quando eu estou com vontade de doce como morango ajuda muito ou água com limão  
13 okt 17 door lid: josilva.lu
Bom dia !! Bom dia !! Ótima opção!!! porém depende da dieta que esta seguindo. Água com limão como a Josilva.Lu comentou acima seria outra das boas opções. Pera, ameixa, pessego, são outras ótimas  
13 okt 17 door lid: LUIS FERNANDO GARNES
Pedaços de coco seco matam minha vontade e se encaixa na low carb tbm, se for o seu caso. 
13 okt 17 door lid: Bluecherries
com canela e uma esquentadinha no micro-ondas, hummmm delícia!  
13 okt 17 door lid: Jane Ninha

     
 

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