Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
653 kcal
|
Vet: 17,17g | Eiwit: 39,82g | Kolhy: 90,94g.
Ontbijt: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Putih Telur Matang. Lunch: Buah Naga. Diner: Sup Ayam, WRP WRP On The Go. Snacks/Andere: Rempeyek, Alfamart Daun Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
|
1765 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chriscie's Gewicht Geschiedenis
|