Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 53,40g | Eiwit: 88,92g | Kolhy: 150,58g.
Ontbijt: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица Вареная. Diner: Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса в Рассоле. Snacks/Andere: Зеленый Луг Кефир 1%, Рулет из Лаваша с Рыбой, Персики, Яблоко. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
прогулка с собакой - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali19761970's Gewicht Geschiedenis
|