Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 44,27g | Kolhy: 102,18g.
Ontbijt: Пирожное Заварное, Оладьи на Кефире. Lunch: Перекресток Арбуз, Борщ. Diner: Картошка Печеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Шоколадное Печенье, Творожные Оладьи. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 32 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 59 minuten, Rusten - 12 uren en 59 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kroshka.2525's Gewicht Geschiedenis
|