plastom's Logboek, 11 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
47 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2017:
1345 kcal Vet: 33,40g | Eiwit: 112,95g | Kolhy: 150,29g.   Ontbijt: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Красная Цена Фундук, Naturel Органический Сироп Агавы Темный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Домик в деревне Кефир 1%, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Любятово Хлопья Кукурузные, Молочная Речка Молоко 1,5%, Vitaland Персики. Lunch: Красная Цена Горбуша Натуральная, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кунжутное Масло, Черемушки Хлеб Дарницкий. Diner: Красная Цена Фундук, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Andere: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Персики, Nutrex Протеин Muscle Infusion Ваниль. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


plastom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.