Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2017
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 75,80g | Eiwit: 107,27g | Kolhy: 262,00g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Manusol Aktiv Flakes (Frutti Rossi), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Mortadella, Panino al Burro. Diner: Meloni Gialli, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Conad Insalata Classica, Mortadella, Pane Italiano, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Self Omninutrition Isolate Egg:Pro (Chocolate), Wasa Integrale, Caffè Zuccherato, a Cupeta di Montepaone Cumpetto, Billa Muffin al Cioccolato, Confetti. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 20 uren en 24 minuten, Slapen - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|