Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2017
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2647 kcal
|
Vet: 82,77g | Eiwit: 99,72g | Kolhy: 374,03g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Manusol Aktiv Flakes (Frutti Rossi). Lunch: Arance, Banana, Pangrattato, Garofalo Linguine, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici. Diner: Caffè Zuccherato, Pizza Margherita, Cameo Pizza Ristorante al Salame. Snacks/Andere: Billa Muffin al Cioccolato. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|