Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 54,41g | Eiwit: 45,20g | Kolhy: 160,33g.
Lunch: Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Yoki Farofa de Soja, Yoki Farofa Pronta, BR Mania Cachorro Quente. Snacks/Andere: Skol Beats Sense, M&M's Amendoim, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Calda de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanafitnes's Gewicht Geschiedenis
|