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Almoço de hoje depois de 14hr de jejum.
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813 kcal
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Vet: 39,67g | Eiwit: 48,54g | Kolhy: 70,79g.
Ontbijt: Suco de Couve com Limão. Lunch: Cenouras, Carne de Vaca Moída, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Bimbo Creme de Ricota Light, Ducoco Coco Ralado Seco, Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Creme de Leite Leve, Ovo (Inteiro), Café Brasileiro Café, Maçãs Gala. meer...
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2150 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Rosemara300's Gewicht Geschiedenis
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