Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2017
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 55,80g | Eiwit: 91,29g | Kolhy: 158,34g.
Ontbijt: Куриное Филе, Hortex Гавайская Смесь, Куриные Оладьи, Шармель Пастила, Чай. Lunch: Куриное Филе Вареное, Hortex Гавайская Смесь, Семейка Озби Сушки Челночок, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Куриные Оладьи. Diner: Голубец, Чай, Мёд, Сырники Домашние. Snacks/Andere: Ашан Сыр Российский 50%, Nestle Фитнес Батончик, Ашан Шоколад Темный с Шоколадным Муссом, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. meer...
|
|
1625 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Steppen - 17 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 45 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stasiy-07's Gewicht Geschiedenis
|