|
Nova
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 80,09g | Eiwit: 78,93g | Kolhy: 120,68g.
Ontbijt: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Açúcar. Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Picanha, Seletti Salada Ceasar Seletti. Snacks/Andere: Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Caminhada rápida - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sinnaragodoy's Gewicht Geschiedenis
|