Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2017
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2346 kcal
|
Vet: 56,08g | Eiwit: 185,83g | Kolhy: 275,25g.
Ontbijt: The Protein Works Peanut Butter, Grancereale Croccante con Riso, Ad Nutrition Oat Meal Party, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Gallo Riso Blond Integrale. Diner: Auchan Gallette di Mais Biologiche, Insalata Mista, Banana, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Andere: Diamond Pro-X7 Protein, Myprotein Instant Oats Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bob107's Gewicht Geschiedenis
|