Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2017
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
690 kcal
|
Vet: 8,90g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 99,47g.
Ontbijt: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Thé sans Sucre. Lunch: Delisse Yaourt Nature, Leader Price Blanc de Poulet, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 5 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steven51000's Gewicht Geschiedenis
|