Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 42,06g | Eiwit: 45,08g | Kolhy: 93,07g.
Ontbijt: Pekmez, Salça, Pınar Labne, Süzme Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Uno Cok Tahilli Ve Siyez Bugdayli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Balkabağı, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Budu, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Andere: Espresso Kahve, Peyman Çiğ Badem, Kuru Hurma. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idealnermin's Gewicht Geschiedenis
|