Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
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77,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1341 kcal
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Vet: 31,23g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 168,57g.
Ontbijt: Nos Régions Ont du Talent Chaource, Wasa Fibres, Auchan Banane, Raisins, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Nespresso Café. Lunch: Tomates, Barilla Piccolini, Steak Haché 5%. Diner: Moules, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Vin Rosé, Raisins, Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse, Soupe de Lentilles. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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 Reacties
Bien que non périmé j'ai dû manger un fromage blanc qui n'était plus très frais. Résultat deux jours à 800 calories maxi et perte importante plus d'un kilo en 2 jours.
04 okt 17 door lid: CADENBRONN
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CADENBRONN's Gewicht Geschiedenis
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