Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 42,74g | Eiwit: 103,66g | Kolhy: 169,48g.
Ontbijt: Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Вареное Яйцо, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Diner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Арбуз, Вкуснотеево Творог 0,5%, Капуста Белокочанная, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Snacks/Andere: Картофельное Пюре, Тефтели, Syntrax Протеин Matrix 2.0. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirserge's Gewicht Geschiedenis
|