Startdatum: 08 dec 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 98 kg
04 jul 24	82,4 kg	Redelijk Goed
26 jun 24	82,1 kg	Redelijk Goed
25 jun 24	82,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 24	82,6 kg	Redelijk Goed
17 jun 24	83,3 kg	Redelijk Goed
11 mei 24	83,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	83,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	85,2 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	85,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 24	88 kg	Redelijk Goed
07 jan 24	87,3 kg	Redelijk Goed
06 jan 24	88,7 kg	Redelijk Goed
15 dec 23	87,7 kg	Redelijk Goed
12 dec 23	89 kg	Redelijk Goed
03 dec 23	89,7 kg	Redelijk Goed
02 dec 23	90 kg	Redelijk Goed
22 nov 23	91 kg	Redelijk Goed
11 nov 23	90,1 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	90,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 23	91,7 kg	Redelijk Goed
18 sep 23	98 kg	Redelijk Goed
27 mei 23	93,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 21	86,7 kg	Redelijk Goed
29 nov 20	87,7 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	88 kg	Redelijk Goed
26 nov 20	89,2 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	90,2 kg	Redelijk Goed
24 aug 20	85,2 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	83 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	84 kg	Redelijk Goed
07 jun 20	85,2 kg	Redelijk Goed
01 aug 19	78,6 kg	Redelijk Goed
29 jul 19	79 kg	Redelijk Goed
18 jul 19	79,4 kg	Redelijk Goed
12 jun 19	79,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 19	80,3 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	80,9 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	81,3 kg	Redelijk Goed
29 mei 19	81,4 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	82 kg	Redelijk Goed
14 mei 19	79,8 kg	Redelijk Goed
01 mei 19	80,9 kg	Redelijk Goed
30 apr 19	81,2 kg	Redelijk Goed
29 apr 19	81,9 kg	Redelijk Goed
28 apr 19	82,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 19	83 kg	Redelijk Goed
16 apr 19	81 kg	Redelijk Goed
09 apr 19	81,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 19	81,3 kg	Redelijk Goed
29 mrt 19	81,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 19	82,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 19	82,7 kg	Redelijk Goed
14 mrt 19	83,1 kg	Redelijk Goed
12 mrt 19	83,3 kg	Redelijk Goed
08 mrt 19	83,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 19	83,6 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	84,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 19	86,4 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	86,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	86,8 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	84,7 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	85 kg	Redelijk Goed
03 jul 18	82,2 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	81,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	81,4 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	82,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 18	82,9 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	82,3 kg	Redelijk Goed
17 jun 18	82,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	82,6 kg	Redelijk Goed
13 jun 18	81,9 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	81,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	81,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	82,4 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	83,3 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	82,2 kg	Redelijk Goed
30 mei 18	81,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 18	82,2 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	82,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 18	82,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	81,8 kg	Redelijk Goed
14 mei 18	83,2 kg	Redelijk Goed
09 mei 18	84 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	83,7 kg	Redelijk Goed
30 apr 18	83,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	83,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 18	83,9 kg	Redelijk Goed
24 apr 18	83,8 kg	Redelijk Goed
23 apr 18	83,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 18	84,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	85,2 kg	Redelijk Goed
15 apr 18	85,8 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	86 kg	Redelijk Goed
10 apr 18	86,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	87,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	87,5 kg	Redelijk Goed
28 mrt 18	85,8 kg	Redelijk Goed
27 mrt 18	86,3 kg	Redelijk Goed
25 mrt 18	86,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 18	87 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	87,7 kg	Redelijk Goed
12 mrt 18	87,9 kg	Redelijk Goed
07 mrt 18	87 kg	Redelijk Goed
06 mrt 18	87,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 18	87,8 kg	Redelijk Goed
04 mrt 18	88 kg	Redelijk Goed
26 feb 18	87,8 kg	Redelijk Goed
21 feb 18	88,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 18	88,1 kg	Redelijk Goed
16 feb 18	87,4 kg	Redelijk Goed
14 feb 18	88,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 18	88,9 kg	Redelijk Goed
12 feb 18	89,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 18	88,2 kg	Redelijk Goed
09 feb 18	88,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 18	89,6 kg	Redelijk Goed
01 feb 18	90,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 18	90,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 18	90,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 18	90,1 kg	Redelijk Goed
27 jan 18	90,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 18	91,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 18	91,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 18	91,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 18	92,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 18	92,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	92,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	92,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 18	92,8 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	92,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 18	93,3 kg	Redelijk Goed
09 jan 18	93,8 kg	Redelijk Goed
07 jan 18	93,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	94,7 kg	Redelijk Goed
05 jan 18	95 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	95,3 kg	Redelijk Goed
31 dec 17	94,7 kg	Redelijk Goed
29 dec 17	94,7 kg	Redelijk Goed
28 dec 17	95,2 kg	Redelijk Goed
27 dec 17	95,2 kg	Redelijk Goed
26 dec 17	95,9 kg	Redelijk Goed
23 dec 17	95,9 kg	Redelijk Goed
22 dec 17	95,9 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	96,4 kg	Redelijk Goed
19 dec 17	96,4 kg	Redelijk Goed
18 dec 17	96,8 kg	Redelijk Goed
17 dec 17	96,4 kg	Redelijk Goed
16 dec 17	96,1 kg	Redelijk Goed
15 dec 17	97 kg	Redelijk Goed
08 dec 17	98 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 17 jan 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77 kg Startgewicht: 99 kg
16 nov 13	88 kg	Redelijk Goed
17 jan 13	99 kg	Redelijk Goed