Lirialove's Logboek, 03 okt 17


Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2017:
711 kcal Vet: 21,46g | Eiwit: 73,18g | Kolhy: 94,84g.   Ontbijt: Siamar Tapioca, Café com Leite Integral. Lunch: Pimenta Preta, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Hellmann's Maionese Light, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: I9 Shake, I9 Protein- Proteína Isolada de Soja e Soro do Leite . Snacks/Andere: Café, Tapioca de Queijo. meer...
2410 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lirialove's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.