Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2017
|
43 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 50,49g | Eiwit: 75,26g | Kolhy: 185,18g.
Ontbijt: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Чай, Куриное Филе Вареное, Hortex Гавайская Смесь. Lunch: Картошка Вареная, Лента Филе Трески. Diner: Арнаут Соломка Соленая, Овсяное Печенье (с Изюмом), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чай, Мёд, Сырники Домашние. Snacks/Andere: Дикси Слива, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Nestle Фитнес Батончик, Ашан Шоколад Темный с Шоколадным Муссом, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%. meer...
|
|
1580 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Steppen - 10 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur en 45 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stasiy-07's Gewicht Geschiedenis
|