Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2017
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 36,53g | Eiwit: 138,53g | Kolhy: 197,71g.
Ontbijt: Nescafe 3 in 1 Coffee, Trader Joe's Persian Cucumber, Bananas. Lunch: White Bread, Plain Yogurt (Lowfat), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), White Rice, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Snacks/Andere: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Pepsi Pepsi (12 oz). meer...
|
|
2033 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|