flora GR's Logboek, 01 okt 17

Déjeuner après la muscu : œufs brouillés (2 entiers + 3 blancs), salade, tomates, poivron, oignon rouge 😋

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1165 kcal

Vet: 21,27g | Eiwit: 49,85g | Kolhy: 214,59g.   Lunch: Pommes (sans Peau), Oignons Rouges, Poivrons, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Diner: Super U Mini Roulés au Chocolat, Pommes (sans Peau), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Pâturages Mousse au Chocolat au Lait, Super U Mini Roulés au Chocolat, Pâturages Mousse au Chocolat au Lait, Pommes (sans Peau), Courgette, Oignons, Poivrons, Tomates. Snacks/Andere: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Concombre (Pelé). meer...

1824 kcal

Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 44 minuten, Rusten - 11 uren en 41 minuten, Slapen - 11 uren. meer...