Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2017
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 37,14g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 24,54g.
Ontbijt: Coco, Ovo Cozido, Kefir de Leite, Morangos. Lunch: Macarrão de Trigo Integral, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista. Diner: Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Verde Mista. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|