... 10:30 Uhr und Chef geht allein zur Besprechnung puuhhh
27 sep 17 door lid: Cocktailnase
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Sehr schön, dass es in Berlin für dich so gut gelaufen ist 👍Aber es ist immer das Gleiche: kurz vor'm Urlaub wird's noch mal stressig. Ich wünsche dir eine schnelle Besserung und einen schönen Urlaub! 🌼
27 sep 17 door lid: Monesa70
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Hoffe das der Zahnklempner gleich helfen kann damit Deinem Urlaub nichts hinderliches im Weg steht. Deine Leistung in Berlin KLASSE!!!! Und wie Du schon geschrieben hast, ein paar kleine Verbessungen und Du "kratzt" nächstes mal sicher schon an der 4, wenn sie dann noch nicht fällt macht sie das übernächstes mal 100% ich bin sicher das ich Dich da recht gut einschätze und das Du das kannst!
27 sep 17 door lid: marcothebrain
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Chapeau ... Glückwunsch zu Deiner Leistung 👍🏻🎉
27 sep 17 door lid: andreacgn
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1. Du hast meine Hochachtung für Deine Laufleistung
2. Viel Glück mit dem Zahn🍀🍀🍀
3. Dann wünsche ich dir schon einen schönen Urlaub 🍹🌞👣☕
27 sep 17 door lid: *Skorpion-Queen*
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Von mir auch Glückwunsch und einen RIESEN RESPEKT!! Ihr seid einfach klasse! Schönen Urlaub wünsche ich dir natürlich auch. Wo gehts hin?
27 sep 17 door lid: LillyMunster82
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Hey, Näschen, Glückwunsch zur neuen PB!!! Welchen "technischen Denkfehler" darf man denn nicht machen? LG und gute Genesung an den Zahn ;-)!
27 sep 17 door lid: vorhh13
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Herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Leistung!!!
Und natürlich wünsche ich dir auch einen schönen Urlaub 😊
27 sep 17 door lid: Claudia2305
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Danke für Deinen Bericht! Zuerst einmal Glückwunsch zur persönlichen Bestzeit!! 👍👍 Superklasse! Ich bewundere das!! Für den Zahn alles Gute und im Anschluss einen erholsamen Urlaub! 🙋🙋🙋
27 sep 17 door lid: Luise Freiheit
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Danke, danke :-). So, der Zahn ist wurzelbehandelt. Mal sehen ob dann Ruhe ist. Lilly, es geht nach Mallorca :-). Vorhh, ich habe mich auf die durchschnittliche pace in der Anzeige meiner Uhr verlassen. Geplant war 5:49min/km. Heißt im Ziel 4:05:30 etwa. Meine hat sich gegen Ende zu 5:50 entwickelt. Auch prima ... sind ja nur 42 Sekunden.Aaaaber wenn der km laut Uhr früher erreicht ist und die Uhr am Ende 500m mehr misst (oder ich laufe durch Überholen, Wasserholen usw.) dann sind das nun mal fast 3 Minuten. Aber dafür hat man ja son Bändchen am Handgelenk wo man vergleichen soll. Eigene Dummheit.
27 sep 17 door lid: Cocktailnase
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Naja, deine zweite Hälfte war doch langsamer als die erste, oder nicht? Schneller Laufen in der ersten Hälfte hätte den Unterschied wahrscheinlich nur deutlicher gemacht- wärst du halt die zweite Hälfte noch langsamer gelaufen... Zweite Hälfte genauso schnell oder schneller... ist zumindest meine Erfahrung...So gesehen, kein technischer Fehler, sondern immer noch zu schnell angefangen, wäre meine Interpretation. Nur, damit du dich nicht allzusehr grämst ;-)
27 sep 17 door lid: vorhh13
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Ne Mischung aus beidem denke ich mal. Ich hab noch gar nicht genau analysiert. Mein Mann meinte ich hätte das meiste ganz hinten verloren. Zu grämen gibt es eh nichts. Ich fand den Lauf Hammer. Bewerbe mich auf 2018 wieder. Mal sehen wo es im Frühjahr hin geht.
27 sep 17 door lid: Cocktailnase
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Ihr habt das klasse gemacht!!! :)
27 sep 17 door lid: Viviace
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27 sep 17 door lid: Angy0307
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