Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2017
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 48,68g | Eiwit: 132,27g | Kolhy: 108,05g.
Ontbijt: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яичный Белок, Орехомания Сушеная Клюква, Житница Здоровья Мука Кукурузная Цельнозерновая, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Иван Поддубный Творог 5%. Lunch: Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Форель, Вкуснотеево Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Andere: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Ананас, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekatrom0803's Gewicht Geschiedenis
|