Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 87,31g | Eiwit: 96,02g | Kolhy: 271,12g.
Ontbijt: Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature Valley Protein Chewy Bar, de la Rosa Japonés Nishiyama. Lunch: Kemps Denali Original Moose Tracks, Plátano, Lagos de Valdivia Queso Mantecoso, Ajo Cocido, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Porotos Negros, Lechuga de Hoja Verde, Espárragos Cocidos (Frescos). Diner: Plátano, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Danone Calán Probióticos, Brownie Carlos. Snacks/Andere: Brownie Carlos. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 38 minuten, Stilstaan - 1 uur en 2 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 23 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 47 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|