Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 23,35g | Eiwit: 90,80g | Kolhy: 102,23g.
Ontbijt: Jus de Citron, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Miel, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Pancakes banane son d'avoine. Lunch: Lazzaretti Torsades de Lentilles Corail, Curry de lentilles corail, Sojasun Steak de Soja Petits Légumes. Diner: Lima Gomasio, Tomates, Concombre (Pelé), Monoprix Thon Albacore au Naturel. Snacks/Andere: Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|