Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 74,55g | Eiwit: 95,31g | Kolhy: 140,07g.
Ontbijt: Кедровые Орехи, Сливы, Магнит Банан, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо, Нектарины, Избенка Творог 5%, ITLV Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fine Life Мука Ржаная Хлебопекарная, Избенка Молоко 3,2%, Морковь, Петруха Печень Куриная, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Каждый День Опята, Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidianchik's Gewicht Geschiedenis
|