Startdatum: 16 aug 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 85 kg
15 dec 23	79 kg	Redelijk Goed
07 dec 23	79,4 kg	Redelijk Goed
04 dec 23	79,4 kg	Redelijk Goed
22 nov 23	81,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 23	85 kg	Redelijk Goed
28 nov 22	84 kg	Redelijk Goed
02 apr 22	83 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	84 kg	Redelijk Goed
05 okt 21	76,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	75,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 21	85 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 18 mrt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 83 kg
19 jul 21	72 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	70 kg	Redelijk Goed
30 mei 21	72 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	73,3 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	72,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 21	73 kg	Redelijk Goed
25 apr 21	75 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	76,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 21	76,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	76,7 kg	Redelijk Goed
23 mrt 21	78 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	78 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	83 kg	Redelijk Goed