Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2017
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2450 kcal
|
Vet: 139,07g | Eiwit: 79,18g | Kolhy: 234,67g.
Ontbijt: Claro de Lune Trufas Clásicas, Calaf In Kat Crunch, de la Rosa Japonés Nishiyama, Nature Valley Protein Chewy Bar. Lunch: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Aceitunas Negras, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Palta, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Belmont Aceite Vegetal, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Kemps Denali Original Moose Tracks. Diner: Plátano, Nabisco Club Social Sabores Mantequilla, Danone Calán Probióticos. Snacks/Andere: de la Rosa Japonés Nishiyama. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 47 minuten, Zitten - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Douchen - 27 minuten, Stilstaan - 59 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 12 uren en 16 minuten, TV Kijken - 1 uur, Baden - 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|