Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2017
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 64,37g | Eiwit: 93,21g | Kolhy: 130,48g.
Ontbijt: Pão com Manteiga, Açúcar. Lunch: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Banana. Diner: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Repolho, LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatrizsempreviva's Gewicht Geschiedenis
|