Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2017
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 110,10g | Eiwit: 104,52g | Kolhy: 125,52g.
Ontbijt: Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Seeberger Mandeln, Marmelade, Walnüsse, Milch, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Dinkelmehl Vollkorn, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Aldi Bio Chia Samen, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Mandelprotein, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen. Lunch: Kohlrabi, Davert Kichererbsen Getrocknet, Dinkelmehl Vollkorn, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Aldi Bio Chia Samen, Kichererbsenmehl, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Alnatura Tofu Natur. Diner: Olivenöl, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Radieschen, Alnatura Apfelessig, Gemischte Blattsalate, Zwiebeln, Petersilie, Karotten, Erdnüsse mit Schale. Snacks/Andere: Seeberger Mandeln, Eiskugel, Baktat Tahin, Magerquark, Viva Vital Zarte Haferflocken, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Walnüsse. meer...
|
|
1767 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mausü2016's Gewicht Geschiedenis
|