Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 10,97g | Eiwit: 149,88g | Kolhy: 55,53g.
Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nanas. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hadi0789's Gewicht Geschiedenis
|