Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 56,41g | Eiwit: 127,30g | Kolhy: 285,26g.
Ontbijt: Cruzeiro Café Clásico. Lunch: Martini Porotos Pelados. Diner: San Jose Caballa al Natural, Marraqueta, Lechuga, Tomates, Clara de Huevo, Huevo Blanco Cocido. Snacks/Andere: Años Dorados Bebida Láctea Años Dorados, Monterrey Café Express Grano Molido, Plátano, Clara de Huevo, Huevo. meer...
|
|
2654 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guillerik's Gewicht Geschiedenis
|