Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 52,87g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 91,63g.
Ontbijt: Organic Valley Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Publix Filet Mignon, Stew Leonard's Apple Cider Donut Holes, Farmers Hen House Free-range organic Grade A brown eggs-large, Onions, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Organic Valley Half & Half French Vanilla. Lunch: Organic Valley Organic Raw Mild Cheddar Cheese, Grilled Chicken, Bragg Apple Cider Vinaigrette, Dole Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Wegmans Organic Raisins (Box), Strollo's beef jerky, Plums, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. meer...
|
|
2748 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dollbaby4567's Gewicht Geschiedenis
|