Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 42,78g | Eiwit: 68,50g | Kolhy: 114,08g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мираторг Котлета из Говядины, Тушеные Овощи, Варенье, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Diner: Куриный Бульон, Агуша Сок Яблочный. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света78's Gewicht Geschiedenis
|