Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
460 kcal
|
Vet: 12,88g | Eiwit: 47,57g | Kolhy: 32,42g.
Ontbijt: Pastoret Requesón 0% M.G., Mercadona Claras de Huevo, Huevo Revuelto, Hacendado Jamon Cocido Extra, Dukan Magdalena Dukan, Yosoy Bebida de Avena. Diner: Verdifresh Espirales de Calabacín. Snacks/Andere: Aptonia High Protein Creamy Dessert, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Altosvuelos's Gewicht Geschiedenis
|