Christiane Reis's Logboek, 18 sep 17

Cuidado nas escapadas. PLANEJE melhor seu dia!
62,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2017:
1329 kcal Vet: 69,00g | Eiwit: 111,42g | Kolhy: 61,41g.   Ontbijt: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. Lunch: Danubio Cream Cheese Tradicional, Batata Doce, Alcatra, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido. Diner: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alcatra Grelhada, Danubio Cream Cheese Tradicional, Batata Doce. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein GROWTH (Sabor Banana), Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Christiane Reis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.